■各種測定もおこなっております。
【体力測定項目】
●身長、体重、体組成計測
●握力
●長座体前屈
●上体起し
●椅子からの立ち上がり
●腕曲げ
●2分間足踏み
●落下棒
●片足立ち
●ファンクショナルリーチ
【CT測定】
●CTによる腹部
●大腿部の筋肉量、脂肪量評価
【動脈硬化検査】
●血圧脈波測定装置による動脈硬化度評価
■さまざまな教室を開催しています。
●らくらくゴム体操教室(伸縮性のあるチューブを利用したものです)
●ペットボトル体操教室
●バランスボール教室