3月SKIP運動教室スケジュール

土曜日開催(マルチルーム)
4日 つまずかん体操 10:30〜11:30 担当:佐野 定員20名
タオル体操 13:30〜14:30 担当:臼井 定員10名
11日 ジムボール体操 10:30〜11:30 担当:鈴木 定員12名
コンチネンス体操 13:30〜14:30 担当:佐野 定員20名
18日 バランスディスク体操 10:30〜11:30 担当:山田 定員15名
ヨガ体操 13:30〜14:40 担当:山田 定員14名
25日 ストレッチポール体操 10:30〜11:30 担当:臼井 定員12名
お腹すっきり体操 13:30〜14:30 担当:臼井 定員20名

火曜日開催(ルームB)
7日 ヨガ体操 13:30〜14:40 担当:山田 定員9名
14日 ボディメイク体操 13:30〜14:30 担当:佐野 定員12名
21日 タオル体操 13:30〜14:30 担当:臼井 定員10名
28日 つまずかん体操 13:30〜14:30 担当:佐野 定員12名
※火曜日の運動教室は時間が変更となります。13:00〜14:00→13:30〜14:30
※参加費は1回500円を頂いております。
※1月から体操教室参加方法の変更に伴い、教室開始60分前からSKIPトレーニングセンターで受付を済ませ、
 整理券をお受け取り下さい。整理券は各教室定員になり次第締め切りとさせて頂きます。

※整理券の配布や手順についての詳細は、SKIPトレーニングセンターへお問い合わせ下さい。
※お問い合わせは、TEL:049-231-1313(霞ヶ関南病院代表)で、SKIPトレーニングセンターまでお願い
 いたします。




4月SKIP運動教室スケジュール

土曜日開催(マルチルーム)
1日 タオル体操 10:30〜11:30 担当:臼井 定員10名
ジムボール体操 13:30〜14:30 担当:鈴木 定員12名
8日 ヨガ(イス)体操 10:30〜11:40 担当:山田 定員20名
バランスディスク体操 13:30〜14:30 担当:山田 定員15名
15日 コンチネンス体操 10:30〜11:30 担当:佐野 定員20名
アロマストレッチ 13:30〜14:30 担当:山田 定員14名
22日 ヨガ(マット)体操 10:30〜11:40 担当:山田 定員14名
つまずかん体操 13:30〜14:30 担当:佐野 定員20名
29日 お腹すっきり体操 10:30〜11:30 担当:臼井 定員20名
ストレッチポール体操 13:30〜14:30 担当:臼井 定員12名

火曜日開催(ルームB)
4日 ヨガ(イス)体操 13:30〜14:40 担当:山田 定員12名
11日 お腹すっきり体操 13:30〜14:30 担当:臼井 定員12名
18日 つまずかん体操 13:30〜14:30 担当:佐野 定員12名
25日 ジムボール体操 13:30〜14:30 担当:鈴木 定員12名
※火曜日の運動教室は時間が変更となります。13:00〜14:00→13:30〜14:30
※参加費は1回500円を頂いております。
※1月から体操教室参加方法の変更に伴い、教室開始60分前からSKIPトレーニングセンターで受付を済ませ、
 整理券をお受け取り下さい。整理券は各教室定員になり次第締め切りとさせて頂きます。

※整理券の配布や手順についての詳細は、SKIPトレーニングセンターへお問い合わせ下さい。
※お問い合わせは、TEL:049-231-1313(霞ヶ関南病院代表)で、SKIPトレーニングセンターまでお願い
 いたします。